暑い日々を勝ち抜くには、体力勝負！
そして、毎日の体力回復に大事なのは、睡眠！
そんなこと、わかってる。十分に理解してる。
だからこそ、30分早めに就寝。
……なのに。
夜が明ける頃、眠りが浅くなってきたタイミングで、
「トイレ行きたいかも」という感覚とともに、
頭の隅から始まる《ひとり早朝定例会議》。
「アレ、どうだったかなー？」
「あー言ってたけど、大丈夫なんだろうか？」
「今日はあーして、こーして、順番にやれば……いい感じ！」
……いやいや、寝るんだから！今じゃないってば！
払いのけても、しつこく、またやってくる。
こっちはあと30分寝たいのよ！
この30分で、今日一日の調子が決まるのに‼︎
目の奥は重くなり、気分はどんより。
思考も鈍く、テキパキ動けず。
「順にやれば、いい感じ」なんてどこへやら……。
この《頭の隅からやってくるひとり早朝定例会議》。
ほんと、どうすればいいのでしょうか。
お読みくださりありがとうございます。
